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艾草各種治療方法

作者: 發布時間:2017-08-14 浏覽次數:1039

艾灸治療失眠見效快,可運用一般灸法和辨證灸法,采用溫和灸,每天取3個左右的穴位施灸,對于養心安神助眠有很好的效果。

湧泉穴:湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一,位于足底部,蜷足時足前部凹陷處,約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。采用溫和灸,每日灸一次,一次灸15分鍾左右。具有甯神蘇厥的功效。

 

安眠穴:安眠穴在翳風與風池兩穴連線之中點。采用溫和灸,每日灸一次,每次灸15分鍾左右,具有鎮靜安神的的功效。

 

 

安眠穴和神門穴

神門穴:神門穴位于腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的桡側凹陷處。采用溫和灸,每日灸一次,一次15分鍾左右,具有養心安神的功效。

 

 

百會穴

百會穴:百會穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。用温和灸,每日灸一次,每次灸15分鍾左右,具有鎮靜、安神的功效。

如果有正被失眠困擾的朋友,那就趕快使用艾灸試試吧!凡事貴在堅持,一段時間後,可有效改善睡眠質量,進而提高自身免疫力,使精力充沛!但是對于每個患者來說效果可能都不太一樣,如果效果不太明顯也不要灰心,一定要及時與專業人士溝通,及時做出適當的調整。

 

 

艾草泡腳的幾個小驗方:

艾草精油加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾草精油加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。

艾草精油加鹽適用有火,常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

艾草精油加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

 

 

痛經:取本品5滴左右在下腹部進行按摩,可以溫經脈促進腹部血液循環,具有很好的通經效果,緩解由于宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)

肩周炎:取10滴左右于肩頸部進行按摩,能夠有效緩解肩頸酸痛

鎮咳化痰:取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩,可以化痰、緩解咳嗽

促進消化:取5滴左右在腹部進行按摩,能有效促進消化系統的正常運作

提升免疫力:取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側,或者各取5滴左右于腳底按摩並且配合泡腳,長期使用能夠補氣、有效提升免疫力

 

艾草精油的主治功效,理氣血,溫經脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵消化腺,鎮咳化痰,促循環,補氣,提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收,以一個月爲周期,每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行,可長期使用

 

艾葉治療皮膚瘙癢

     皮膚瘙癢、濕疹、疥癬之類皮膚病,用幹艾葉煎水洗患處,每天早晚各洗一次,洗後用艾葉藥渣敷于患處20~30分鍾,效果很好。

 

 

艾葉藥浴治療毛囊炎、濕疹

  把艾葉熬汁,然後對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

  具體做法:取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水泡10分鍾,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴,不妨用艾葉泡個澡吧!

 

 

艾葉生姜藥浴治療脾胃虛寒

  陽虛者多面色淡白、手足冰涼、喜熱怕冷、腹中冷痛、舌淡胖,艾葉生姜藥浴可溫陽通絡散寒,治療各種陽虛寒症。取艾葉25~50g,生姜25g,精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟,兑入浴缸的温水中,待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭,治疗脾胃虚寒。

 

 

艾葉生姜鹽水藥浴緩解便秘

  取新鮮艾葉50到100克(幹品25到50克),生姜25克(切成片),在浴缸中用沸水沖泡5到10分鍾,然後冷卻至適宜溫度即可洗浴。洗時可撒少許食鹽(食用精鹽即可)于小腹部,然後用艾葉和生姜在小腹部順時針方向擦拭,直到皮膚紅熱爲止。皮膚嬌嫩者可不用食鹽,直接用艾葉和生姜來擦拭,每日堅持一次,對緩解便秘大有裨益。

 

 

 

艾葉泡腳除黑眼圈

  中醫認爲,肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈***好的方法。

  用艾葉水泡腳能有效地祛除體內虛火。方法是:取艾葉一小把,煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1,4,撕碎後放人泡腳桶裏,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再兌人一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗。一般連泡數次,約2~3天後即可有效。同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息。可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生姜紅棗水。

 

 

 艾葉泡腳的好處

 祛虛火、寒火

 可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等頭面部反複發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

  只要是發生上述疾病時,就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裏,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡數次,也就是2-3天後。

 

 

  驅寒

  俗話說寒從腳下起,腳涼氣血運行就會不暢,導致身體不適。

  艾葉泡腳具有驅寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效,況且艾葉能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。(對于艾葉的驅寒作用,這裏建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。)

 

 

  治感冒

  當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時,都可以用艾葉水泡腳,要泡到身體發汗,還必須同時喝生姜紅糖水。發熱時加蔥白,有咳嗽時加幾瓣大蒜,要連喝幾次,喝到身體發熱了,不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水,將病毒及寒火及時排出,並注意休息,你的感冒會很快痊愈。


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